如果有一个看起来光鲜亮丽、无忧无虑的人得了抑郁症,人们的第一反映就是“这怎么可能”?在心理医生看来,这是完全可能的,而且这类人往往被抑郁“伤”得更重。
隐匿性抑郁症更具杀伤力
西安市精神卫生中心医务科科长张辉教授表示,当人们提到抑郁症患者时,大多都会认为这个人平时一定不苟言笑、情绪低落,思维迟钝……其实,抑郁症患者并不完全是这样的表现。在抑郁这个大范畴中,还有一类抑郁症非常容易被人们忽视,有的甚至把它当做躯体疾病加以治疗,这类抑郁在医学上被称为“隐匿性抑郁症”。
“隐匿性抑郁症是抑郁症的一种变异形式,其情绪症状往往改头换面,以多种多样查无实证的躯体症状表现出来。”张教授强调说,由于缺乏抑郁症的典型表现,因此,某种程度上来说,隐匿性抑郁症更有杀伤力。
之所以说隐匿性抑郁症缺乏抑郁症的典型表现,是因为一般人认为的抑郁症状在这类患者身上大多表现的不明显,反而主要是以植物神经系统功能紊乱症状为主,如患者会出现头痛、头晕、心悸、胸闷、早醒、便秘、厌食、消瘦以及精神萎靡等。它往往被躯体症状所掩盖,而且与神经官能症、功能性疾病和亚健康的某些表现十分相似。所以,人们常常当作其他疾病去寻求治疗。患者在向医生述说病情时也往往是以躯体症状为主,很少向医生述说自己的内心状况,从而让医生产生错觉。许多患者病情反反复复、时好时坏、经久不愈,最终可能转为中重度抑郁症,增加治疗难度。
反复就医无好转不妨看看心理科
张教授指出,隐匿性抑郁症的核心症状其实可以归纳为:兴趣、乐趣下降,享乐不能;对万事的丧失感体验,失去动机与愿望。因而,在日常生活中,假若经常遇到以下症状或症状组合,多次反复就医无好转时,别忘了去看看心理医生或精神科医生,以免贻误最佳治疗时间。
1、 无原因的疲乏无力:当我们劳累一天时最渴求酣甜美梦,翌日顿感神清气爽,精力充沛,活力四射。然而,现实生活中却有一部分人虽然可以入睡,但晨起时却感到神疲无力,失去往日神采,整日感到昏昏沉沉,哈欠连天、欲睡无眠,备受煎熬与折磨,且多种良方治疗无果。
2、 夜夜难眠或早醒:睡前思绪万千,偶然进入梦乡却好景不长,凌晨苏醒,坐卧不安。严重者甚至可出现尿频尿急、反复如厕、就医无门。
3、 食无甘味,形单衣宽:出现无原因的进食无味,食量日渐减少,或勉强进食仅为维持生存,严重者甚至水米不进。多次在消化内科诊治但效果甚微。
4、 无原因的全身多处不适:出现无固定部位的、性质难以描述的多种躯体不适感。
5、 无器质性损害的疼痛症状:被无休止的慢性疼痛时时困扰。
6、 精力不足,注意力涣散,效率低下:做事心不在焉,记忆日渐下降,丢三落四或日常工作常感力不从心或难以胜任。
7、 心浮气躁,易怒:无端脾气暴躁,常常发生难以克制的宣泄以及持久的内疚、自责、悔恨。
8、 强颜欢笑,内心流泪:情景性的欢笑,人后黯然泪下。
敢于面对是战胜抑郁的前奏
据张教授介绍,隐匿性抑郁症究其原因是多因素形成的结果。心理学解释可能与病前性格基础、情感表达方式、不恰当的防御机制、童年经历及成长中的遭遇有关。
隐匿性抑郁症患者在饱受上述症状煎熬时千万不可灰心丧气,应该敢于面对病痛,鼓足勇气寻求心理医生或精神科医生诊治。在专科医生的帮助下、设法克服由此引起的思维与行动上的偏差,以积极豁达的态度祛除心头灰暗的阴云。正确的对待自己,建立自爱心及自信心,逐渐摆脱抑郁的心境。
此外,值得注意的是,隐匿性抑郁症往往由于其症状的隐匿性而易误诊,所以患者和医生要密切配合。同时,为了缓解出现的一些躯体症状,除心理治疗外,可配合其他药物同时治疗,疗效更好。
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