夏天拉肚子不可滥用药

进入6月，就进入了腹泻的高发季节。专家提醒，腹泻的致病原因很多，在没有搞清楚是什么原因引起的腹泻之前，千万不要乱用药物，当心用药不当损伤肠道。

河北医科大学中医院消化内科刘建平主任医师提醒，不同类型腹泻用药不同，在用药前一定要明确腹泻原因及类型。进食不洁食物引起的细菌感染性腹泻后可服用抗菌素，例如氧氟沙星、黄连素等；若是吃冷饮吹空调受冷引起的腹泻则不必服用抗生素，应多喝水，补充水分，可服用藿香正气水，胃痛腹痛明显可适当服用一些缓解痉挛的药物；若是消化不良引起的腹泻，应节制饮食，服用些消化酶及肠道菌类药物。若以上治疗不能缓解症状，请及时到正规医院就诊。

需要特别提醒的是，夏季腹泻不要盲目使用止泻药和抗生素。因为多数腹泻是一种自限性疾病，无需使用抗菌药，盲目使用抗菌药不仅会产生或加重胃肠道不适、诱导细菌产生耐药性，还有些人在服药数日有所好转时腹泻又会突然加重，甚至比原来还要严重，换用别的抗菌药也不行，腹泻越来越重。其实，这类患者已经患上一类特殊的感染性腹泻——抗菌药相关性腹泻。

另外，服药期间，症状缓解后不应立即停药，应继续服用3天左右药物以巩固治疗；腹泻后水分丢失较多，应适当补充水分，可在水中放少量糖和盐以补充营养成分；如果腹泻次数较多，建议到医院检查后在医生指导下用药治疗。

夏季腹泻除了及时合理用药治疗外，贵在把好“入口”关，养成饭前便后及随时洗手的习惯；不要过于贪凉饮冷，不吃生冷、冰镇食品，以免损伤脾胃而发病；要讲究饮食卫生，不吃腐败变质的食物，不喝生水，生吃的蔬菜瓜果一定要清洗干净，再用开水烫洗；冰箱存放的食物，要蒸煮后再吃；家庭烹调或凉拌食品时，做到生熟严格分开，防止交叉污染；餐具要定时煮沸消毒，以防患于未然。