如今，癌症越来越成为人群中的一种“常见病”，但它的危害程度，却让人避之唯恐不及。但它究竟是如何在人体中生根、发芽、壮大的呢？

癌细胞从何而来

其实，癌细胞是由“叛变”的细胞演变而来。在日常生活中，我们的身体时刻都会面临各种致癌因素的刺激。当一个细胞受到致癌因素刺激后，生长失控产生异常，就会变异成为一个癌细胞。人体每天大约会产生3000多个癌细胞，但并非人人都会得癌症，这是因为人体内有一种“自然杀伤细胞”，它们的职责就是专门攻击、消灭癌细胞，维持身体健康状态。但有研究发现了这样一个规律：如果一个人整天处在紧张、焦虑的情绪中，“自然杀伤细胞”的威力就会下降20％以上；如果再加上烟、酒、疲劳等因素，“自然杀伤细胞”的威力还会下降。一旦癌细胞和“自然杀伤细胞”的平衡被打破，癌细胞在身体里占了上风，癌症自然就会找上门来。

肉眼可见病灶

往往已发展多年

当癌变细胞数目达到10亿个的时候，肿瘤组织的重量才大约为1克。可见，从一个普通细胞变为癌细胞，再经过长时间的发展壮大，最终危及健康甚至生命，这是一个长期的过程。若癌组织只是处于单个细胞阶段或者很小的时候，目前的医疗手段还无法发现。因此，一个肉眼可见的病灶，其发展过程可能已经经过了数年甚至数十年。这也是为什么很多癌症患者在手术切除病灶之后，还要辅助以其他治疗手段的原因。

研究发现，尽管已经将癌症患者的原发病灶切除，但手术前已通过血液或其他途径在身体内播散的癌细胞仍很难清除。所以，很多患者在手术后还需要进行化疗，其目的就是要用药物在全身范围内，杀死某些增生活跃的细胞（增生活跃往往是癌细胞的特征）。当然，这种杀灭往往会误伤体内的正常细胞。

免疫系统“失职”

癌细胞成漏网之鱼

越来越多人已经认识到，仅满足于在癌细胞出现之后再予以干预，显然已经为时过晚。想要彻底征服癌症，还是要弄清楚正常细胞为什么会“叛变”。研究表明，癌细胞的增殖不受控制，其并不像正常细胞那样只能有限地分裂。一旦癌变的“魔鬼之门”被打开，其结局便是癌组织疯狂生长、四处侵犯、转移，进而影响脏器正常工作，抢夺机体营养直至死亡。而调控这些细胞行为的根源在于免疫系统。

现在已经证实，免疫细胞与癌症的发生、发展存在直接关系。事实上，在整个生命的数十年间，体内有许多细胞发生过癌变，但最终并非都进展为癌症，它们绝大多数是被我们自身的免疫系统发现并消灭了。因此，只有当免疫系统出现问题，出现“失职”时，才会让癌细胞成为漏网之鱼。

防癌 身心都要“减负”

值得重视的是，近年来，恶性肿瘤的患病年龄日趋年轻化，这一方面与某些遗传因素有关，另一方面，现代人生活方式的改变、环境污染的加重、饮食结构的调整等也在推波助澜。不少年轻人过早吸烟、过度饮酒，再加上工作生活压力巨大，长时间精神紧张，为肿瘤的年轻化创造了机会。

因此，预防癌症最重要的是要“洁身自好”，给身心都“减负”。管好自己的嘴，限制红肉，少吃辛辣、腌制食物，多吃水果蔬菜，我们的消化道就不会“过劳”；拒绝吸烟和二手烟，减少厨房油烟、汽车尾气的排放，就能给呼吸道减少“负能量”；规避不洁性生活，就能减少病毒感染的机会，以免给身体“埋雷”；工作劳逸结合，抽点时间运动，全身细胞也会工作更“给力”。当然，多数癌症是有机会治愈的。坚持定期体检，特别是有癌症家族史、职业接触史的高危人群，做到早诊早治，都是防癌的基本功。