“牙痛不是病，痛起来要人命”，春夏之交，一些大医院的口腔科门诊每天都会接诊不少牙龈“上火”的患者，很多人都会问：“为什么每到这个时候就牙痛？牙龈肿痛到底该怎么办呢？”

春夏之交牙又疼

西安市中医医院口腔科党妮介绍。在气候干燥的春季，牙龈肿痛是特别常见的牙科疾患，很多人都会在这个季节遇到类似的问题。牙龈肿痛主要是牙龈有炎症，牙龈下的炎症通过牙缝、牙结石、口腔死角进行多方位的传播，附着的牙菌斑而导致牙龈肿痛。牙龈肿痛虽说不是什么多么严重的疾病，但是，对患者而言，一旦发病，这种痛苦苦不堪言，难以忍受，冷、热、酸、甜、咸的食物都不敢吃，而且疼痛一旦发作起来，严重的会令患者坐卧不安，食不下咽，正常的生活受到严重的影响。

牙龈肿痛原因多

牙龈肿痛的发病原因很多，其中包括①患有牙周炎、牙龈炎往往会引发牙龈肿痛，此类牙部疾患引起的牙龈肿痛较为常见，也是主要的诱因之一；②长了智齿，而且是横向生长的话，会引发牙龈肿痛；③刷牙姿势不正确，刷牙用力过猛，对牙龈造成伤害，会造成患者发生牙龈肿痛；④患有上呼吸道感染、贫血等疾病也会造成患者出现牙龈肿痛症状。

温茶水刷牙效果好

如果症状严重的影响了正常生活、患者要及时的到正规的医院口腔科去检查诊治，对症处置。对于症状不是特别严重的患者，日常生活中要注意多用温水刷牙漱口，特别是可以尝试用温茶水刷牙漱口，因为茶水中含有氟，可护齿防龋治牙痛，少吃寒凉、刺激的食物，注意刷牙方式要正确，而且常用脱敏或者防酸的牙膏刷牙，一定要注意保持口腔的卫生，定期到医院检查牙齿。如有问题，及时治疗，睡前不要吃甜食及含淀粉类的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，如南瓜、西瓜芹菜等。这些都有助于缓解牙龈肿痛的症状。

由于牙龈肿痛的原因很多，牙龈肿痛也因人而异，因此，专家提醒，患者需给予重视。一旦发病，及时到医院诊治，以免引发更为严重的牙部疾患。