常常觉得鼻痒、鼻塞，或是喷嚏不断、清水涕横流，桌上的纸巾团成山？这有可能不是感冒，而是过敏性鼻炎“盯上”了你。在我国，过敏性鼻炎的发病率为8.7%-24.2%，每10个人就有1-3人患有不同程度的过敏性鼻炎。过敏性鼻炎看似是小病，但如果不及时接受正规治疗，还可以出现一些并发症，如哮喘、鼻窦炎、结膜炎和咽鼓管功能障碍等。

症状：鼻炎和感冒不是一回事

“如果是普通感冒，除了流鼻涕打喷嚏外，还会有喉咙痛、咳嗽、甚至是发烧等症状，而过敏性鼻炎的主要症状为鼻塞、鼻痒、流涕、以及眼睛痒等。”现实中，有很多人会分不清感冒和鼻炎。感冒常伴有发烧、咳嗽、咽痛、头痛等症状，而且与季节没有明确联系，病程也较短，一般7-10天可自行痊愈。而过敏性鼻炎患者往往只有鼻痒、鼻塞、流清水样及反复喷嚏等症状，且病程较长、反复发作。除了鼻部症状外，过敏性鼻炎还常伴有眼痒、结膜充血等眼部症状，以及喘息、咳嗽、气急和胸闷等肺部症状。所以应当将过敏性鼻炎看作是全身过敏反应在鼻部的表现。一旦出现相关症状应引起重视，及时就医并接受治疗。

危害：有鼻炎拖着不治或“毁容”

过敏性鼻炎是免疫力失衡的一种表现。得了鼻炎头晕脑胀不说，呼吸不畅而导致面部发育畸形，久了会影响容貌。这个说法并非危言耸听。因为“一旦患上鼻炎，呼吸不通畅，鼻粘膜长期炎症造成组织水肿、鼻息肉肥大，堵塞呼吸通道，不得不使用嘴巴进行必要的呼吸。长此以往，确实会影响到儿童面部骨骼发育。”所以说，鼻炎不仅会危害健康，还可能改变容貌，甚至毁容。因为鼻炎患者常出现鼻塞、流鼻涕、鼻痒、打喷嚏等症状，长期以来就会从“鼻呼吸”改为“口呼吸”，易致面部发育畸形。

预防：找出过敏原并远离他们

过敏性鼻炎目前无法彻底治愈，但科学的“防”“治”结合可以帮助有效控制过敏性鼻炎的发生与加重。其中，“防”是指过敏性鼻炎患者在日常生活中要尽量远离过敏原，从而避免与减少症状发作。而比“防”更重要的是“治”，即在医生指导下坚持长期规范化用药，不随意减药或停药。季节性的原因多由花草、树木等引起，也称为室外应变性鼻炎；常年发病的多由尘、螨、霉菌、烟草、动物皮毛、化学用品等引起，也称为室内变应性鼻炎。明确过敏原的患者应尽量避免接触过敏原，如动物皮毛，工作因素。改善室内通风、控制房间湿度、控制烟草烟雾等；每周热水清洗床单、被罩，阳光暴晒；定期清洗空调过滤网。