皮肤过敏冰镇缓解

冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，将一张纸膜沾水后，在冰箱冷藏一段时间，再把纸膜覆盖在脸上。脸上因过敏不适的感觉会减轻或消失。

喝蜂蜜防过敏

喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产的蜂蜜。

补充维生素C

维生素C是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。

淡盐水洗鼻

空气中的过敏物大多是通过鼻子的呼吸而吸入的，有的还粘滞在鼻孔的鼻毛上，因此，用淡盐水冲洗鼻子，有助于冲刷掉鼻中的过敏物，进而减少或缓解过敏症状的发生。